Fünf Methoden: So können Sportler Verletzungen zum Trainingsauftakt vorbeugen
Endlich startet in vielen Vereinen wieder der reguläre Betrieb. Egal, ob Fußballer, Handballer oder Hockeyspieler – nahezu alle Sportler mussten in den letzten Wochen und Monaten zum einen Corona- und zum anderen saisonbedingt auf regelmäßige Trainingseinheiten weitestgehend verzichten, mehr …
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Mit Balance Training Rückenschmerzen vorbeugen und beheben, MVZ Praxisklinik Dr. Schneiderhan & Kollegen
Übung für die Tiefenmuskulatur Balanceboard. Zugegeben: Unsere Kehrseite ist ein echtes Sensibelchen, das auf alles reagiert, was wir tun und denken. Doch glücklicherweise ist es gar nicht so schwer, den Rücken in Top Form zu bringen. Zum Beispiel mit Balance Training, mehr …
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Warum so viele Tennisspieler unter Rückenschmerzen leiden und was sie dagegen tun können
Es trifft professionelle Spieler ebenso wie Hobbyathleten. Rückenschmerzen sind im Tennis weit verbreitet. Die gute Nachricht: Es gibt erfolgreiche Therapien und gute Strategien zur Vorbeugung, mehr …
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Aktion Gesunder Rücken (AGR), überall gut zu Fuß, Rückengesundheit: Auf die richtigen Schuhe kommt es an
Schuhe spielen eine wichtige Rolle für einen gesunden Rücken. Jeder Schritt wirkt bis in die Halswirbelsäule hinauf, mehr …
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Die Wirbelsäule – das Rückgrat unserer Gesundheit
Die Wirbelsäule ist weit mehr als ein simples Knochengerüst. Sie stellt das zentrale Fundament unseres Körpers dar, trägt unser Gewicht und ermöglicht Beweglichkeit, mehr …
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Kristin Stahl revolutioniert die Frauenorthopädie – Geschlechtsspezifische Hilfsmittel im Fokus
Frauen sind keine kleinen Männer – doch in der #Orthopädietechnik und #Sportwelt werden sie oft genau so behandelt. Kristin Stahl, Orthopädietechnische Meisterin und Pionierin der Frauenorthopädie, fordert ein Umdenken und präsentierte auf der internationalen Tagung in Niedernhausen bahnbrechende Lösungen, mehr …
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Beckenboden in Balance – endlich effektiv trainieren
Unangenehm, unbeholfen, unwissentlich: Unter einer Beckenbodenschwäche leiden viele Menschen im Laufe ihres Lebens – Männer wie Frauen, in jungen Jahren ebenso wie im Alter, mehr …
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Body Intense Gütersloh
Blessenstätte 30, 33330 Gütersloh, mehr …
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Stadtwerke Gütersloh, freie Plätze in Schwimmkursen und Aqua Fitness Kursen
Von behutsamer Wassergewöhnung für die Kleinsten bis zu effektivem Training für die Großen: Nach einer zweijährigen, pandemiebedingten Pause starten die Stadtwerke Gütersloh ab dem 25. April 2022 in ihren Bädern wieder mit vielfältigen Kursformaten, mehr …
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Volkskrankheit Rücken, bessere Haltung und Körperstabilität dank Balance Board, das Sportgerät hält Einzug in der Physiotherapie
Das Trendsport Gerät Balance Board etabliert sich als effektives Trainingstool in der Physiotherapie, mehr …
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Eine neue, freie und flexible Art des EMS Trainings ist nun mit einem speziellen, besonders leichten Trainingsanzug auch zu Hause möglich
Gesundheit und Geld: So können Privatanleger am boomenden Fitnessmarkt teilhaben, mehr …
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Ideale Geburtsvorbereitung mit Yoga für Schwangere
Yoga für Schwangere bietet eine sanfte Bewegung und mentale Unterstützung für werdende Mütter während dieser einzigartigen Phase, mehr …
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#Gütersloh: 464 mal »Ja« zur Gesundheit, Stadtverwaltung unterstützt Mitarbeiter dabei, ihre physische und psychische #Gesundheit zu stärken
Die Stadtverwaltung präsentiert sich als moderner und fürsorglicher Arbeitgeber und hat ihren Mitarbeiter auch in diesem Jahr ein spezielles Angebot für die #Prävention und #Gesundheitsvorsorge gemacht, mehr …
www.now-magazine.de/content/94385/guetersloh-464-mal-ja-zur-gesundheit-stadtverwaltung-unterstuetzt-mitarbeiter-dabei-ihre-physische-und-psychische-gesundheit-zu-staerken.html
Gütersloh: 464 mal »Ja« zur Gesundheit, Stadtverwaltung unterstützt Mitarbeiter dabei, ihre physische und psychische Gesundheit zu stärken
Die Stadtverwaltung präsentiert sich als moderner und fürsorglicher Arbeitgeber und hat ihren Mitarbeiter auch in diesem Jahr ein spezielles Angebot für die #Prävention und #Gesundheitsvorsorge gemacht, mehr …
www.now-magazine.de/content/94386/guetersloh-464-mal-ja-zur-gesundheit-stadtverwaltung-unterstuetzt-mitarbeiter-dabei-ihre-physische-und-psychische-gesundheit-zu-staerken.html
Ergonomie im Büro: Der »MiShu« Stuhl als Lösung gegen Rückenschmerzen
Der moderne Arbeitsalltag verlangt stundenlanges #Sitzen – oft mit verheerenden Folgen für die #Gesundheit, mehr …
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EMS Training in Gütersloh – effizientes Muskeltraining und Krafttraining
EMS steht für »Elektro Muskel Stimulation« oder »Elektro Myo Stimulation« und ist eine Trainingsmethode, bei der elektrische Impulse gezielt über in spezielle Anzüge integrierte Elektroden an die Muskulatur übertragen werden, mehr …
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Bodycon Oldenburg: Physiotherapie und Osteopathie für nachhaltige Gesundheit und Beweglichkeit
Bodycon Oldenburg verbindet Physiotherapie, Osteopathie und #Boutique #Fitness. Individuelle Behandlungen und Kurse stärken #Beweglichkeit, #Muskulatur und Selbstheilungskräfte, mehr …
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So retten Sie mit 3 einfachen Maßnahmen Ihre Fußgesundheit
Wer denkt schon an seine Füße? Solange sie uns tragen, laufen wir weiter – von Termin zu Termin, von Alltag zu Alltag, mehr …
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