Tips for peaceful sleep, experts reveal “finger breathing” can help
Finger breathing is a form of self-hypnosis that can be used to bring you back into a calmer and more rational state of mind during times of anxiety or restlessness. It involves a combination of touch and controlled breathing, cycling through a series of finger holds and hand movements whilst focusing on inhaling and exhaling deeply, mehr …
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Hamm: Sommerspaß mit »Blue Thumb« am 21. August 2025
Den Schlusspunkt der #Sommerspaß Reihe setzen am 21. August 2025 um 19 Uhr »Blue Thumb« mit 60 Jahren Musikgeschichte, von #Rhythm and #Blues über #Soul, #Latin bis #Jazz, mehr …
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Obi Wan Kenobi miniseries, Most popular Star Wars character to cosplay
Obi Wan Kenobi the new Star Wars miniseries’ release is just around the corner, with the first episode coming out on the 27th May 2022. Unsurprisingly, fans of the Star Wars franchise have been getting excited for the new release and with anticipation building, many want to celebrate, mehr …
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Gütersloh, Weihnachtswünsche der Gütsler »Prominenz« 2001
Was sich die Gütsler »Prominenz« so zu Weihnachten wünscht, hat uns sehr interessiert und deshalb haben wir nachgefragt. Bleibt zu hoffen, dass der eine oder andere Wunsch denn auch wirklich in Erfüllung geht – unser wichtigster Wunsch ist es jedenfalls, dass der Wunsch einer jeden Gütslerin und eines jeden Gütslers in Erfüllung geht …, mehr …
www.now-magazine.de/content/65631/guetersloh-weihnachtswuensche-der-guetsler-prominenz-2001.html
Jazzclub Paderborn: Big Daddy Wilson, Deelenhaus, 1. März 2024
Die amerikanische Blues Legende Big Daddy Wilson und seine langjährige Begleitband »The Goosebumps Bros.« gehen 2024 auf Europatournee und machen dabei Station im Paderborner Jazzclub, mehr …
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Big Daddy Wilson
Big Daddy Wilson, geboren als Adam Wilson Blount, am 19. August 1960, ist ein amerikanischer Sänger und #Songwriter im Bereich #Electric und #Soul #Blues. Die meisten seiner Soloaufnahmen wurden vom deutschen Plattenlabel Ruf Records veröffentlicht. Bis heute hat Wilson an mehr als einem Dutzend Alben mitgewirkt. Seit fast 30 Jahren lebt Wilson in #Deutschland, mehr …
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Stephen Jay Gould, der Grund für die schrittweise Evolution, Illusion Fortschritt
»Few tragedies can be more extensive than the stunting of life, few injustices deeper than the denial of an opportunity to strive or even to hope, by a limit imposed from without, but falsely identified as lying within«, Stephen Jay Gould, mehr …
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Gütersloh: Claus Grabke verewigt sich in der Geschichte »seiner« Stadt
Skate Ikone wird in die Hall of Fame und ins Goldene Buch der Stadt Gütersloh aufgenommen. Sein erstes #Skateboard hat Claus Grabke selbst zusammengeschraubt. Zusammen mit seinem Cousin Jochen Holtkamp bastelte er es aus einem alten Schaukelbrett, Rollschuh Rollen und Teppich, mehr …
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Sommerspaß 2025: Konzerte im Lutherviertel Hamm
Das wird wieder ein »Sommerspaß«! Gute Nachrichten für alle Freunde der lokalen Musikkultur – unter freiem Himmel, ohne Eintritt und gern mit Kaltgetränk, mehr …
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KWS History: Stadtgeschichte Gütersloh – Weihnachtswünsche der Gütersloher »Prominenz« (2001)
Was sich die Gütsler »Prominenz« so zu Weihnachten wünscht, hat uns sehr interessiert und deshalb haben wir nachgefragt. Bleibt zu hoffen, dass der eine oder andere Wunsch denn auch wirklich in Erfüllung geht – unser wichtigster Wunsch ist es jedenfalls, dass der Wunsch einer jeden Gütslerin und eines jeden Gütslers in Erfüllung geht, mehr …
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