Apotheken Umschau: Schwimmen stärkt den Rücken – wenn die Technik stimmt
Arthrose, Rückenschmerzen oder Übergewicht: Wem die Bewegung an Land damit eher schwerfällt oder Schmerzen bereitet, sollte Sport im Wasser vorziehen, mehr …
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Unterlagen und Hilfsmittel für Schwimmlehrer jetzt online bei digital-swim-coach
Von Aufwärmen bis zum Kraulbeinschlag: Hier finden Lehrerinnen und Lehrer Kursmaterial für den Schwimmunterricht, mehr …
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Homöopathisches Laboratorium Alexander Pflüger Rheda Wiedenbrück, was tun gegen Kopfschmerzen durch Nackenverspannungen?
Ist der Nacken verspannt, schmerzt nicht nur die verhärtete Muskulatur. Sie drückt zusätzlich auf die umliegenden Nervenbahnen und löst damit sehr häufig Kopfschmerz Attacken aus, mehr …
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Eltern bringen ihren Kindern selbst das Schwimmen bei, das »Seepferdchen« kann auch in Rückenlage abgelegt werden
Viele Eltern verzweifeln auf der Suche nach einem Schwimmkurs für ihr Kind. Warum es nicht einmal selbst versuchen?, mehr …
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Wie man die Halswirbelsäule wissenschaftlich schützt
Nacken- und Schulterbeschwerden sind die häufigsten Frühsymptome der zervikalen Spondylose. Die Nacken- und Schultermuskulatur und die Bänder werden durch eine langfristige Haltungsbelastung belastet, in diesem Stadium sind die Hauptsymptome der Nacken- und Rückenmuskulatur steif, sauer, schwer, kühl und schmerzhaft, mehr …
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