Schlaflosigkeit bekämpfen: Wie die Bestqool Rotlichttherapie Melatonin steigert
Die #Rotlichttherapie gewinnt an Anerkennung für ihr Potenzial, die Schlafqualität durch Regulierung der Melatoninproduktion zu verbessern, mehr …
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Die Bedeutung von Melatonin für einen erholsamen Schlaf
Mitocare add on Melatonin wurde für eine schnell wirkende Verkürzung der Einschlafzeit entwickelt, mehr …
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Neu: Wick »ZzzQuil« Gute Nacht Spray mit Melatonin
Die #Einschlafhilfe* im einfach anzuwendenden Sprayformat, mehr …
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Neu! Alluna ist jetzt Alluna Schlaf, Tromsø Studie: Schlafprobleme häufiger im Winter, was jetzt hilft
Besonders in der dunklen Jahreszeit scheinen mehr Menschen an Schlafstörungen zu leiden als im Frühling oder Sommer, mehr …
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Wie man sich in den Schlaf essen kann – Reformhaus gibt Schlaflosen Tipps für eine bewusste Ernährung
Wieder nach einer unruhigen Nacht zerschlagen und lustlos den Tag begonnen? Das passiert 43 Prozent der Deutschen laut einer Statista Umfrage regelmäßig, mehr …
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Verbraucherzentrale NRW: Finger weg von Gummibärchen mit Melatonin für Kinder
3 Fragen an Angela Clausen, Referentin für Lebensmittel im Gesundheitsmarkt bei der Verbraucherzentrale NRW, mehr …
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Wick ZzzQuil Gute Nacht
Zeitumstellung, Schichtarbeit und Jetlag – wenn die innere Uhr aus dem Takt gerät, mehr …
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Natürlich zur Ruhe kommen – Reformhaus gibt Tipps für erholsamen Schlaf
Rund 22 Millionen Menschen in Deutschland zwischen 18 und 64 Jahren bekommen nachts oft kein Auge zu. #Schlafstörungen sind eine #Volkskrankheit, die die mentale und körperliche Gesundheit stark beeinträchtigen können, mehr …
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Neu in der Apotheke: Einschlafen und Durchschlafen mit dem Plus für die Abwehrkräfte
Im #Ruhezustand kann sich der #Körper in der Regel besser gegen Erreger wehren und schädliche Stoffwechselprodukte entsorgen, mehr …
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Schlafhelfer: Melatonin auf dem Prüfstand
Den Wirkstoff gibt es oft rezeptfrei, trotzdem ist er nicht harmlos, mehr …
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#Melatonin als unbedenkliche #Einschlafhilfe?
BFR weist auf mögliche Gesundheitsrisiken melatoninhaltiger Nahrungsergänzungsmittel hin, mehr …
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Bewährt und ausgezeichnet: »Durchschlafen« bringt Testsieger Schlafpflaster jetzt breit auf den Markt
Seit über 3 Jahren zählt das #Melatonin #Schlafpflaster von »Durchschlafen« zu den beliebtesten natürlichen Einschlafhilfen im deutschsprachigen Raum, mehr …
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Schlafstörungen und Demenz: Gehirnwäsche im Schlaf – wie sich das Gehirn selbst reinigt, um sich vor Erkrankung zu schützen
Ein vor kurzem entdecktes Entsorgungssystem, das sogenannte »glymphatische System«, spült schädliche Abfallstoffe aus unserem Denkorgan, mehr …
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So bereitet sich das deutsche Wintersport Team auf die Olympiade in Peking vor
Drei Fragen zu Ernährung und Wohlbefinden an die Ernährungsexpertin des OSP, Dr. Osterkamp-Baerens, mehr …
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Nintendo eShop Highlights December 22nd, 2022, until January 1st, 2023
Highlights include: Sports Story (release), Picross X: Picbits vs. Uzboross (release), The Captain (release), mehr …
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So schläft Deutschland – Umfrage zur Schlafqualität und Tipps für einen gesunden Schlaf
Die Mehrheit der Deutschen schläft gut, fühlt sich ausgeschlafen und verfolgt unterschiedliche Strategien, um gut ein- und durchzuschlafen. Das ist das Ergebnis einer repräsentativen GfK-Umfrage, die der Arbeitskreis Nahrungsergänzungsmittel im Lebensmittelverband Deutschland (AK NEM) anlässlich des Tag des Schlafs am 21. Juni 2021, mehr …
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Konzentrationsmangel bei Kindern? Nicht mit diesen Gegenmaßnahmen
Mittlerweise sind fast alle Schulen und Universitäten mit leistungsfähigen WLAN-Netzen ausgestattet, die hochfrequente elektromagnetische Strahlung an die Umwelt abgeben, mehr …
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Clark zum Blue Monday: Mentale Gesundheit der Deutschen verschlechtert sich im Vergleich zu 2021
Am sogenannten »Blue Monday«, dem dritten Montag des neuen Jahres, ist laut dem britischen Forscher Dr. Cliff Arnall die Stimmung am Tiefpunkt angelangt: Grauer Himmel, die gemütliche Weihnachtszeit ist vorüber und man hat all die guten Neujahrsvorsätze schon wieder über den Haufen geworfen, mehr …
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Saisonal abhängige Depressionen und was man gegen sie tun kann
Ab Beginn des Herbstes bis zum Beginn des Frühlings gibt es etwas, womit etwa 9 Prozent der deutschen Bevölkerung zu kämpfen haben: saisonal abhängige Depressionen, SAD abgekürzt, mehr …
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Schlafstörungen sind bei Parkinson Patienten weit verbreitet, Selbsthilfeinitiative gibt Tipps für eine bessere Schlafhygiene
Im Deutschland leiden immer mehr Menschen unter kurzfristigen oder chronischen Schlafstörungen und sind damit weniger leistungsfähig, unausgeruht und beständig müde, mehr …
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Kürzere Tage lassen Hirsche zur Ruhe kommen, Absenken der Körpertemperatur ist auch bei nicht winterschlafenden Säugetieren zu beobachten
Saisonale Veränderungen der Körpertemperatur und der daraus resultierende, geringe Energieverbrauch lassen sich auch bei nicht winterschlafenden Säugetieren beobachten, mehr …
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Matthias Schweighöfer: »Durch Ikigai wurde ich gechillter«
Der Schauspieler ist ab 21. Dezember 2023 als Musikmanager Frank Farian, der dem Pop Duo Milli Vanilli zum Welterfolg half, im Kino zu sehen, mehr …
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Schlafstörungen in Deutschland: Ursachen und alternative Behandlungsmöglichkeiten
Schlafstörungen sind in Deutschland ein weitverbreitetes Problem. Rund 30 Prozent der Menschen liegen nachts wach, wälzen sich von einer Seite zur anderen und können nicht einschlafen, mehr …
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Neue Lösungen für besseren Schlaf: »Wick ZzzQuil Gute Nacht« erweitert Produktpalette
Schlafprobleme sind weit verbreitet, wobei besonders das Durchschlafen eine Herausforderung darstellt, mehr …
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Kalt, nass, grau: Was trotzdem gegen den Winterblues hilft
Romantische Schneelandschaften sind in Deutschland eher selten. Stattdessen zeigt sich der Winter gern von seiner ungemütlichen Seite: kalt, nass und grau, mehr …
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